KONUS!

Це пісня на Євробачення від Молдови: тут і скрипка, тут і саксофон: має бути перше місце :)

Жим – 90 кг

Станова тяга – 140 кг

Присяд 120 кг.

Результати на 7.03.

Моя вага <90 кг.

Збільшую ціну кліка до максимальних значень, всеодно тільки кілька кліків. А ше такий прикол, хтось в пошуку спецом клікає (конкуренти), таким чином віддає ваші  гроші гуглу)))

[singlepic=142,320,240,,left]Відвідування залу тепер коштує 15 грн тренування або 150 грн в місяць (12 занять).Раніше було 10 і 100 грн відповідно. Більше я туди мабуть і не піду :( Хоча й альтернативу знайти дуже важко – в університеті зал маленький, доволі багато народу ходить і мало місця. Хоча й майже безкоштовно))) Біля мене зали – взагалі набагато дорожче. Жах. (((

Одну посилку загубили – висить в повітрі вже місяць, ше й ціни на відправку зросли з 1 березня. Тепер замість 7 грн, як на Нічному Експресі, відправлення коштує мінімум 10 грн!!!

Аж не віриться вже, лише рік назад я прийшов в зал. (А ше за два роки до того я вперше підтягнувся на турніку. ) Які ж мої результати за рік? Вперше я жав 50 на раз – зараз уже 90; присідав з 50кг або навіть 40кг спочатку – зараз 120. А станова тяга – з 50 кг до 130 кг зараз! Старався по-менше пропускати заняття і достатньо ефективно займатись. Вага спочатку була десь 82 кг, зараз 85-87. Тому ці результати, що зараз, для мене дуже маленькі (є до чого прагнути в майбутньому!). Згодом викладу фотки (фотіка нажаль, зараз немає).