Мотивація “Здоровий спосіб життя”

здоровий спосіб життяВже раніше я писав, як йшов додому ввечері.

Як я і сподівався раніше, моя мотивація зростає і зростає. З кожним днем. Я відчуваю, що все роблю правильно.
Нормально харчуюсь, сплю, тренуюсь (причому викладаюсь на повну). Таке враження, що я готовий тренуватись 24 години на добу. Повністю відмовився від шкідливих звичок (навіть на так звані “свята”).

Єдине, чого мені зараз не вистачає, якоїсь нормальної роботи (зрозуміло, можна піти на будь-яку роботу, але ж не в цьому щастя) або просто варто змінити обстановку – поїхати кудись надовго. Що я буду намагатись і зробити в найближчий час. А ще хотілось би стати успішним, тобто багато заробляти. Тут потрібно шукати якісь ідеї – обов’язково маю щось придумати. Те, чим я займався раніше, зараз вже не так актуально, треба шукати щось інше.

А мотивують мене інші люди, які роблять все неправильно. Особливо молодь. Про клуби і випивку я вже говорив раніше, а тепер можу вам розповісти, як відмовитись від цього всього.
З клубами у мене асоціація лише одна – алкоголь, багато алкоголю, а все інше – на другий план. Що там ще робити?
Як відмовитись від шкідливих звичок раз і назавжди?
Дуже просто – зробіть свій вибір на користь спорту. Відмовтесь заради спорту. Адже дуже важко відмовитись, не маючи на те причини.

Найбільш доступний спорт – це турніки/бруси або спортивний зал. Тобто, може займатись будь-хто без жодних обмежень. Якщо є можливість займатись чимось іншим – будь-ласка. Абсолютно неважливо, який спорт Ви оберете. Доречі, скоро відкриється купальний сезон. Плавання – це дуже круто! А ще – велосипед, мабуть у багатьох із вас він є?

Багато хто говорить про шкідливість алкоголю. Так, він негативно впливає на організм. Втім, негативні результати циклічного вживання Ви зможете побачити через кілька десятків років. А саме тут і зараз – нічого поганого не станеться. Це і заспокоює багатьох. Але потрібно дивитись трохи далі. В майбутнє. Якщо я протягом багатьох років буду робити все правильно, то маю отримати за це винагороду. Або хоча б не ризикувати.

Пам’ятайте, головне – здоров’я, а все інше – робота, гроші, відносини, відходить на другий план.

Одне хотів додати – люди, які не п”ють абсолютно, “на вагу золота”. Серед моїх знайомих таких людей реально лише одиниці, я їх можу перелічити на пальцях. Але потенційно вони і мене мотивують!

Мотивація “Здоровий спосіб життя”: 4 коментаря

  1. Ти хто “вживає регулярно”, після років сорока вже видно по лиці.

  2. Алкоголь вживаю дуже рідко (раз на місяці три буває), але все одно хотів би зовсім від нього відмовитись. Адже всі алкогольні напої противні і ніякого задоволення від них немає. І відмовився би, але ж бувають люди в яких наприклад на ДН відмовитись випити тих сто грам це як образити їх… в тім не знаю, думаю можна і повністю відмовитись.
    Щодо велосипеда…. Ех, давно я вже на ньому не катався.. (а ні, брешу, зовсім недавно брали з подругою на прокат велика на пів дня, то так накатались що на наступний день ледь ноги носили)), але це раз 4 роки…(( ).
    Робота…. хотілося б хоча б нормальну роботу до душі, але доки навчання не закінчиш таку точно не знайти.

    Спортом не займаюсь уже як пів року…. Якось закинув і ніяк повернутися в те русло не можу…

Коментарі закриті.