Набрав 100 кг
Сьогодні вперше ваги видали результат більше, ніж 100 кг; 100 кг 200 грам, якшо бути точним. А це означає, що зараз я вже у іншій ваговій категорії 
Тобто практично за 3 роки тренувань вдалось набрати з 82 до 100 кг. З моїм зростом близько 190 см це не дуже багато, але всеодно пристойний результат. Звичайно, я не такий сухий, як хотілося б, але я думаю це не головне. Головне – що я в хорошій фізичній формі – для мене “кубики” на пресі не такі важливі… Набагато важливіше – плечі і грудні м”язи. Власне кажучи – це перше, на що звертають увагу. Як Ви вже зрозуміли з попередніх дописів, тренуюсь я в силовому напрямку (пауерліфтинг)… Думаю триматись в категорії 100 кг (категорія 90 – для мене була не дуже комфортною, а набрати 110 кг доволі важко – хоча все можливо!). Виступати поки не планую. Буду удосконалювати техніку і покращувати результати для початку! А згодом – буде видно. Поки в моїй комплекції досить важко…
Як подолати біль у горлі?
Власне це ніяка не реклама, вирішив порадити сам те, чим користуюсь. Сьогодні вже почуваю себе досить добре. Вийшло, що хворів рівно тиждень… Так ось, основна проблема у мене була, та й власне з цього найчастіше починається хвороба – грип або застуда, – це біль у горлі. Я використовую аерозоль Пропосол, цікаво що він для цього не призначений , але хтось колись мені порадив – от я і використовую досі. Якшо чесно – ефективніших засобів подолати біль у горлі немає. Буквально через кілька хвилин Ви вже нічого не відчуваєте… Можливо це занадто болісно, але й досить ефективно. На інші ліки типу льодяників, сиропів і т.д. можна витратити купу грошей і не отримати ніякого результату. Ось. Сподіваюсь, моя порада колись Вам допоможе. Досить важливо також одразу подолати хворобу (як тільки відчули печіння у горлі) – є вірогідність того, що на наступний день вже все пройде. Якшо ж затягнути – то далі буде все складніше.
Думаю, порада Вам стане у нагоді, не хворійте! Зараз організм дуже вразливий до хвороб..
Захворів
Давно вже я не хворів. Цікаво, що навіть була температура на дворі була -20°С, -25°С, все було добре. Хоча весна ще не почалась, але погода вже весняна – все розтає, а організм по-особливому вразливий до хвороб. З вівторка захворів, що цікаво, температури високої не було, але загалом відчував себе не дуже добре. Через це пропустив кілька занять в спортзалі, оскільки відчував слабість певну. Але вже в п”ятницю відновив свої тренування. Звичайно, трохи ослаб, але за тиждень-два думаю відновитись повністю і тренуватись в повну силу! Сьогодні вже відчуваю себе набагато краще! Удачі Вам, і головне -бережіть себе!
Зомбоящик
Писав про хибні уявлення народу про спорт. Але на жаль, це стосується не тільки спорту. По ТВ пропагують ніяк не здоровий спосіб життя – якими завгодно способами рекламують шкідливі звички, розпусту і т.д. Реклама горілки , “пошлі” анекдоти або жарти посеред білого дня, НашаРаша цілими днями. Та ше й в новинах буває як щось ляпнуть, аж смішно стає – особливо про інтернет наприклад)) Скажете, не дивитись телевізор? А якшо у Вас вдома батьки дивляться і нікуди не дінешся? Але це ще не все. Це все має на меті -
1. отримувати прибуток (комерційний напрямок) за рахунок реклами… Як це працює? Ви дивитесь певну передачу – рейтинг її збільшується за рахунок Вас. Відповідно реклама стає коштувати більше. Тут все працює по закону попиту і пропозиції)))
2. зомбувати мислення (це набагато гірше). А що саме в це закладено – давайте знову розглянемо спорт (зомбування спортивне:)). В новинах – розповідають про постійні випадки смерті на уроках фізкультури. Наприклад займався на турніку – впав і помер, або відмовило серце. Давайте може фізкультуру взагалі приберемо зі списку предметів…( Замість того варто було б показати більше – досягнення спортсменів, створювати якусь мотивацію і так далі – цього набагато менше. А нещасні випадки – взагалі не показувати. Показати турнікменів – що вони виробляють на турніку!! – цього я ніколи не бачу по ТВ. Інший варіант зомбування - культурне – російські виконавці – постійно на екрані, або українські співаки – російською починають співати – бо так модно, або можна заробити більше грошей. Здавалося б – нічого такого – але це теж досить важливо. З цього випливає – за кого народ голосує – а з цього випливає – як ми і живемо, і що нам потрібно. Імідж зек – це солідно. У тебе стоїть на телефоні гудок в стилі “Шансон”? Ти СОЛІДНИЙ! Правда це ніякий не шансон, а просто БЛАТНЯК, але в Україні ж цим тільки хваляться – зона загартовує себе, якшо ти відсидів – ти автоматично стаєш крутим. Наступний напрямок – Багато заробляєш? Ти вкрав! Ти бандит! А заробити на авто або квартиру взагалі нереально!! Або вкрасти, або пограбувати когось – тільки так можна заробити! – серію фільмів такого напрямку ви завжди знайдете по ТВ – дивись канал Україна! 60% “ретельно всмоктують” це все без проблем!
Тепер будуємо ланцюжок повністю:
Спорт – шкідливий для життя! Багато займаєшся спортом – довго не проживеш. Випий краще пива! А може – горілки краще?
Далі – все так погано (спився 
) – давай щось вкраду – бо як жити інакше. Вкрасти – це простіше, ніж заробити.
Далі – я зек – все круто! Я крутий! Я вийшов з зони – я кращий за всіх, я солідний. Увімкніть мені музику – шансон, а голосую я за Януковича 100%.
А тепер питання – чому ж я так погано живу? Мабуть, хтось інший винен – “ЮЛЬКА” наприклад.
Німецька пара намагалася продати дитину на eBay
Молода пара з Унтеральгау виставила на інтернет-аукціоні eBay свою дитину за стартовою ціною в 1 євро. Про це в суботу повідомило Die Welt.
Клієнтів аукціону обурив опис виставленого лота: “Пропоную майже нову дитину, яка стала для мене надто галасливою. Чоловічої статі. Зріст 70 сантиметрів. Несерйозними пропозиціями прохання не турбувати”.
Лот був видалений з аукціону вже через 2,5 години після того, як був виставлений. Увечері поліція заарештувала подружжя, розпочато розслідування за підозрою в торгівлі дітьми.
23-річна мати на допиті заявила, що виставляння восьмимісячної дитини на продаж було всього лише жартом. Поліція ж дотримується іншої думки. В майбутньому може постати питання про позбавлення подружжя батьківських прав.
Нагадаємо, влітку 2007 року в Харкові подружня пара намагалася продати новонароджену дівчинку за 14 тисяч доларів.
У вересні 2006 року в Новосибірській області російські правоохоронні органи затримали безробітного, який намагався продати дворічну дитину своєї знайомої майже за 4 тисячі доларів.