Зробив ставку на матч Янг Бойз – Шахтар

Отже, сьогодні вперше в своєму житті зробив ставку на спорт :) Поставив 50 гривень на Шахтар )

Футбол. Ліга Чемпіонів УЄФА. Янг Бойз (Швейцарія) – Шахтар (Україна) Ставка: перемога Шахтаря (коефіцієнт 1.95)

Ставка не така очевидна, оскільки для того, щоб пройти далі, Шахтареві можна програти з різницею в 1 м’яч або ж навіть у 2 м’ячі у випадку, якщо Шахтар заб’є сам. Тому футболісти донецького клубу можуть і розслабитись. Саме через це коефіцієнт не 1,2, а 1,95.

Нагадаю, 3 серпня в матчі-відповіді третього кваліфікаційного раунду Ліги чемпіонів УЄФА «Шахтар» зустрічається з «Янг Бойз» (Швейцарія). Cклад «гірників» на сьогоднішній матч практично такий самий, як тиждень тому. Вийнятком став лише Дентіньо, який в основі замінив травмованого Бернарда. Як на мене, варто було ставити Коваленка на цю позицію, втім офіційно склад такий:

«Шахтар»: 30. Пятов, 33. Срна (к), 18. Ордець, 38. Кривцов, 31. Ісмаїлі, 6. Степаненко, 8. Фред, 11. Марлос, 28. Тайсон, 9. Дентіньо, 22. Едуардо

Запасні: 26. Шевченко, 2. Бутко, 7. Селезньов, 12. Нем, 17. Малишев, 44. Ракицький, 74. Коваленко

Головний тренер: Паулу Фонсека

 

До Євро-2012 в Житомирі відкриють фан-зону

8 червня 2012 року  на майданчику біля ТРЦ «Глобал UA» відкриється фан-зона до Євро-2012. Працювати буде вона до 1 липня.

На величезному екрані показуватимуть пряму трансляцію чемпіонату.

Разом з тим будуть проводитись концертні та розважальні програми,а також розіграші цінних призів.

Екскурсійні тури як альтернатива “класичному” відпочинку

Інформацію про такі тури дивлюсь на сайті otpusk.com (поки лише прицінююсь).  Звичайно, якщо надумаю їхати – то буду шукати різні туристичні агентства – і виберу де дешевше і де краще програма (відносно, адже поки не поїдеш, то не зрозумієш – що тебе чекає).

Ось наприклад я знайшов тур (виїзд з Києва).

Чехія ( Прага ) – Польща ( Краків ) – Чехія ( Чеський Крумлов ) – Німеччина ( Дрезден )
7 днів (6 ночей)
Вартість – 170 євро.

У вартість туру входять:
проїзд,
проживання ***,
сніданки (швецький стіл),
екскурсійний супровід,
страховка.

Додатково оплачуються:
экскурсії,
обіди і вечері,
вхідні квитки,
віза 35 євро + 100 грн. оформлення.

Якщо захочете ще всі екскурсії – то вийде ще + 100 євро, а якщо ще порахувати харчування (ціни там не такі і дорогі) – то мабуть додати ще варто 50-100 євро.

Грубо кажучи – потрібно в сумі 400 євро (має вистачити з запасом). Але знову ж таки, все залежить від Ваших потреб. Комусь вистачить меншої суми, комусь потрібно буде більше – на сувеніри і т.д.
Мабуть всеодно це того варте.

Ще як альтернатива турагентствам – шукати готелі або навіть хостели (ми ж не сидіти в готелі зібрались – а тільки переночувати) на сайті booking.com, шукати гідів через інтернет (якщо вони Вам необхідні). Там можна знайти взагалі смішні ціни на проживання, але як оформити візу для такого – я не зовсім розумію…

Що я мав на увазі під “класичним” відпочинком влітку?
Пакетні тури – Ви їдете в один готель або санаторій, і там відпочиваєте тиждень або більше. Теж цікаво, можливо, Ви не так втомитесь, але, можливо це і не буде так яскраво.

Також цікавий відпочинок – круїз на пароплаві, але про це розповім пізніше. Раніше там була можливість з України поїхати в круїз куди-завгодно (за часів СРСР), а зараз, здається – ходять тільки по Чорному морю (українські пароплави). Але можна поїхати так само за кордон будь-яким способом, і вже звідти розпочати круїз.

На що витрачати гроші?

В попередньому дописі “Куди інвестувати гроші?” я писав про те, що робити, коли Ви вже назбирали певну суму і хочете її примножити. 

Але, як виявляється, зовсім не обов’язково робити такі інвестиції. Гроші можна просто витрачати. Так, накопичувати потрібно, щоб потім не залишитись зовсім без нічого. Якийсь базовий капітал необхідно мати…

На що ж варто витрачати гроші, якщо поки на автомобіль або квартиру не вистачає (або вони Вам і не потрібні :) ?

1. Харчування.  На цьому економити не можна. Мені не шкода витрачати на це гроші. Повноцінне харчування – часто допоможе не тільки зберегти здоров’я, а й дозволить мати хороше самопочуття. Здоров’я – це головне, пам’ятайте.

2. Одяг/взуття. Я багато не витрачаю на одяг, адже часто не можу знайти потрібного розміру, або не можу знайти того, що б сподобалось. Але одягатись потрібно пристойно в будь-якому випадку. Знаю приклади, коли заробляють достатньо, а одягаються як бомжі… :(  Вам може бути всеодно, але інші можуть просто з цього сміятись…

3. Відпочинок/подорожі/розваги. Ось тут також шкодувати свої гроші не варто. Хороший відпочинок надихає, мабуть. Я мало подорожую, хоча часу вистачає. Поки немає з ким, а шкода. Самому скучно. Цікаво було б побувати за кордоном…

4. Спорт. Наприклад купити абонемент в спортзал/басейн і т.д.. Це також інвестиція в Ваше здоров’я. Це не пуста витрата грошей. Пам’ятайте про це.  Цей пункт тісно переплітається з першим.  Потрібно повноцінно харчуватись + займатись спортом. Тоді і буде якийсь результат. Інакше не буде необхідної віддачі від спорту. А ще  треба хороший сон.

5. Купуйте зручні речі.  Наприклад зручний стілець, ортопедичний матрац, хорошу подушку.

І пам’ятайте головне, краще менше заробляти, але краще харчуватись і повноцінно висипатись. Навіщо така робота, від якої потім будуть проблеми зі здоров’ям? Кому потрібні будуть ці гроші? На лікування, хіба-що…

На що ж не варто витрачати гроші?

алкоголь (будь-який) / тютюн / наркотики – бажано відмовитись від всього (я відмовився). Тоді і залишаться гроші на щось інше;

нічні клуби – здається, це теж розваги, але який це відпочинок?  Як там можна відпочити? Не розумію цього;

новий мобільний телефон, телевізор  або техніка – яка не зовсім потрібна. Я купив собі найдешевший мобільний телефон (за 30$), і правильно зробив – раніше був дорогий телефон – але з часом перестав користуватись половиною функцій; телевізор взагалі викинув би…

Ну і все, поки, якщо ж вам є що сказати (або додати якісь свої пункти в цей список), пишіть в коментарях.

 

Спорт і алкоголь

Нещодавно в залі побачив цікаву ситуацію. Перед тренуванням хлопаки готувались ретельно – кава + цигарки. Доречі, результати в них ще й не погані, в цьому допомагають скоріше всього стероїди (про це не кажу голослівно – так як сам майже 3 роки тренуюсь). В перервах між підходами теж іноді були перекури в прямому сенсі цього слова. І після тренування теж. Звичайно ж, зал, як і більшість в нашому місті, без тренера, адже і так пристойно потрібно платити за тренування… Коротше кажучи, руйнують свій організм по повній. Про шкоду стероїдів писати не буду – нічого не доведено. Але спорт і алкоголь, або спорт і тютюнопаління – взагалі цирк.
Інша ситуація – один “спортсмен”, здавалося б, тренується дуже часто, і здається досить “правильно”, але результати в нього рік чи два одні й ті ж самі. Нещодавно бачив, як він курив після тренування – от і результат відповідний.

Ну це все стосується не тільки бодібілдингу (я писав більше про любителів, а не профі), а й будь-якого іншого спорту. Футболу, зокрема – де порушення режиму – досить звичайне явище. Я ж думав, чомусь, що спорт – це як відповідь шкідливим звичкам, мотивація відмовитись від алкоголю назавжди.  Крім того, шкідливі звички для спортсмена – це додаткове навантаження на серце, в один момент все разом може вибухнути – і отримаєте серйозні проблеми. Обирайте один шлях, якщо спорт – то без алкоголю.

Як бонус дивіться цікаве відео :)